為提倡老年朋友健康的生活方式,鼓勵(lì)老年朋友從現(xiàn)在起戒煙限酒,10月23日上午,安吉社區(qū)教育學(xué)院報(bào)福學(xué)習(xí)中心在報(bào)福村文化禮堂開展“戒煙、限酒與健康”培訓(xùn)活動(dòng),47名老年朋友參加培訓(xùn)。
講座上,報(bào)福鎮(zhèn)老年協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)陳育成老師深入淺出、圖文并茂地講解了吸煙對(duì)身體的十大危害。尤其是二手煙對(duì)孕婦和兒童的危害,所以,一定要遠(yuǎn)離二手煙。陳老師還分享了自己對(duì)喝酒的一些看法,適量的喝酒對(duì)身體有一定的益處,能緩解精神壓力,使心情放松,但過(guò)量的飲酒危害身心健康,導(dǎo)致某些疾病的發(fā)生和加重,因此,不提倡喝酒,尤其是老年人。
此次健康知識(shí)講座通俗易懂,貼近生活,受到了轄區(qū)老年朋友的一致好評(píng)。主辦方負(fù)責(zé)人裴新明校長(zhǎng)希望大家回家后,以身作則,積極引導(dǎo)教育子女一起戒煙、限酒,樹立健康理念,過(guò)文明健康生活。(張孟華)