為預防老年人認知障礙病癥,提高對疾病的認識和預防,關愛老人晚年幸福生活,6月24日,安吉社區(qū)教育學院報福學習中心聯(lián)合安吉普康社會服務中心,在報福村文化禮堂開展關于“認知障礙”培訓活動,報福村50余名老年人參加活動。
本次培訓由普康社會服務中心社工付艷玲主講,她以《認知癥照護與居家鍛煉指導》為題給大家作健康培訓。“什么是認知癥?”“認知癥有什么危害?”“如何預防認知癥?”……付老師通過生動的事例向現(xiàn)場的老人們講解了認知癥的常見知識、認知癥的明顯癥狀和發(fā)病原因,叮囑大家日常要保持健康的生活方式和飲食,多用腦,平時多進行注意力及判斷力訓練,適當參加有氧鍛煉,經(jīng)?;顒邮种?,根據(jù)自己的身體姿態(tài)合理調整飲食、戒煙限酒、保證充足睡眠、保持心態(tài)平和等?;顒幼詈螅蠋熯€教授大家一些簡單易行的小游戲、手指操,用以增加記憶力,預防認知癥。
此次活動,為社區(qū)老人帶來了一場生動的認知癥科普,讓他們更全面地認識認知癥,幫助他們進一步提高關注腦健康意識和預防認知癥的能力。(裴新明)