6月25日上午，一場充滿關(guān)懷與溫暖的心理健康知識普及培訓在安吉縣遞鋪街道趙家上村老年學堂熱烈開展。此次活動由安吉縣社區(qū)教育學院遞鋪分院精心組織，特別邀請到安吉縣人民醫(yī)院的戴美琴醫(yī)生作為主講嘉賓，來自趙家上村老年學堂的40多位學員積極參與其中，共同探尋心理健康的奧秘。
培訓現(xiàn)場，戴美琴醫(yī)生憑借豐富的臨床經(jīng)驗和扎實的專業(yè)知識，采用通俗易懂的語言，結(jié)合生動鮮活的案例，圍繞老年人常見的心理問題、心理調(diào)適方法等內(nèi)容展開深入淺出的講解。她詳細分析了孤獨感、焦慮情緒等在老年群體中普遍存在的心理現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，并針對這些問題提出了如培養(yǎng)興趣愛好、加強社交互動、保持規(guī)律作息等切實可行的解決辦法。同時，戴醫(yī)生還通過現(xiàn)場互動，耐心解答學員們提出的各種疑問，引導大家正確認識心理健康的重要性，鼓勵學員們以積極樂觀的心態(tài)面對生活。
在互動環(huán)節(jié)，學員們熱情高漲，紛紛就自己在日常生活中遇到的心理困惑向戴醫(yī)生請教。一位學員分享了自己因子女不在身邊而時常感到失落的經(jīng)歷，戴醫(yī)生在傾聽后，不僅給予了情感上的安撫，還為其提供了參加社區(qū)活動、發(fā)展新興趣等具體建議，讓這位學員豁然開朗。
培訓結(jié)束后，學員們紛紛表示收獲頗豐。“以前總覺得心情不好是小事，聽了戴醫(yī)生的課才知道心理健康這么重要，以后我也要多關(guān)注自己的情緒，開開心心過好每一天。” 一位學員感慨道。此次心理健康知識普及培訓，不僅為趙家上村老年學堂的學員們帶來了專業(yè)的心理知識，更傳遞了對老年群體的關(guān)愛，有助于提升老年人的心理健康水平，讓他們在晚年生活中擁有更加積極向上的精神風貌。
安吉縣遞鋪分院相關(guān)負責人表示，未來將繼續(xù)開展更多類似的培訓活動，不斷豐富老年學堂的課程內(nèi)容，為老年學員們搭建學習和交流的平臺，助力他們實現(xiàn)老有所學、老有所樂、老有所為。（何吉豐）